Interesante artículo el publicado en este blog, en donde se plantea el tomar más agua, como el método más simple para empezar a bajar esos kilos o toneladas de más que tengamos.

Puedo confirmarlo, pues yo también bajé alrededor de 10 kilos, hace 3–4 años, y lo único que hice, fue tomar agua. Bastante. Esto disminiyó mi apetito considerablemente (bueno, el agua y el cigarro, pero hey, nadie quiere pagar el bajar de peso con contraer cancer, eh?), y, bueno, lo conseguí. Más recientemente, un amigo también bajó bastante de peso, y cuando me comentó su método, pues era el mismo: Tomar grandes cantidades de agua.

Quizás funcione para algunos, quizás no, pero vale la pena intentarlo. En vez tomarse esa gaseosa el día de mañana, por que no reemplazarlo por agua? Más barato, y más saludable.

  • adelgazar tomando agua es la mejor dieta q hay