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Sabían que tan sólo 20 minutos al día en exteriores mejora considerablemente el buen humor, nos ayuda pensar más claramente al expandir nuestros horizontes y mejora nuestra memoria? O que en promedio, las personas casadas son 10% más felices, pero que tener un hijo reduce esta felicidad en promedio en un 0.24%? O que, de estar saludables, llevar una vida sana (con ejercicios regulares) nos hará 20% más felices? 

Éstos son algunos de los datos compartidos por esta interesante infografía creada por WebpageFX y usando las diversas fuentes citadas al final. 

Algunos otros datos que podemos encontrar en la Infografía:

  • Las personas con ocupaciones más felices: clérigo, actor, arquitecto, bombero
  • El consumismo es el supresor más grande de la felicidad, alrededor del mundo
  • Méjico y Puerto Rico son los países con las personas más satisfechas, mientras que Méjico y Nigeria son los que cuentan con las personas más optimistas
  • Las más felices? Vienen en Islandia, Dinarmarca, Suecia, Holanda y Australia.
  • Tanto caminar por 20 minutos, como ejercitarse a diario, sueltan endorfinas en el cuerpo, que nos hace sentir más felices. 

The Science of Happiness Infographic

  • Shankara

    Mexico se escribe con “X”.

    • Gabo

      En el diccionario de la RAE ambas acepciones estaban contempladas hasta hace un tiempo y podían ser utilizadas indistintamente, sin embargo, ahora recomiendan el uso de la X solamente, interesante aclaración, yo pensé que aun seguía vigente el uso de la J.