Productividad: 7 minutos de ejercicios que ejercitarán todo nuestro cuerpo, científicamente probado!

Productividad: 7 minutos de ejercicios que ejercitarán todo nuestro cuerpo, científicamente probado!

No tienen tiempo para realizar ejercicios todos los días? Esta rutina, que aparece en la edición de mayo / junio  del American College of Sports Medicine’s Health & Fitness Journal nos proveen de 12 ejercicios que utilizan sólo nuestro peso corporal, una pared para darnos un workout de alta intensidad, en tan sólo 7 minutos. [...]

Estas apps móviles nos ayudarán a dormir mejor y despertar con energía. [Productividad]

Estas apps móviles nos ayudarán a dormir mejor y despertar con energía. [Productividad]

Alguna vez se han despertado cansados, como si el tiempo pasado en cama no hubiese sido suficiente (a pesar de haber dormido 8 horas)? Entonces quizás el problema se deba a nuestra “calidad de sueño”. Con las apps para Android y iPhone que veremos, no sólo podremos monitorear la calidad de nuestro tiempo de sueño, [...]

Qué define a un Genio?

Qué define a un Genio?

Excelente ilustración de Grant Snider de Incidental Comics, que nos detalla los componentes que considera esenciales para llegar a ser un genio, o llegar a un proyecto que podríamos considerar como digno de uno. Traduciendo: 1% Inspiración 29% Esfuerzo / Trabajo 5% Improvisación 8% Ambición 7% Contemplación 15 % Exploración 13% Frustración Diaria 11% Imitación 10.9% [...]

Dobla docenas de camisas en segundos, con un poco de cartón y duct tape

Dobla docenas de camisas en segundos, con un poco de cartón y duct tape

Cinta adhesiva? Cartón? Camisas? Por más inusual que les parezca esta combinación, DIYHacksAndHowTos2 -un nuevo canal de youTube que ha empezado a colocar interesantes videos DIY (Do It Yourself) – los hace funcionar para crear una máquina dobla-camisas. Basta con juntar 6 pedazos de cartón de una caja regularmente grande, medirlas para que el ancho / [...]

Agrupar múltiples artículos, y convertirlos en un eBook, con Readlists

Agrupar múltiples artículos, y convertirlos en un eBook, con Readlists

Readlists es una excelente herramienta cuando estamos investigando algún tema específico, quizás para un proyecto propio, una asignatura de la universidad o colegio. O simplemente, como una manera de recopilar artículos que hemos encontrado interesantes, en un sólo archivo. Readlists es un proyecto de los mismos creadores de Readability, un servicio que nos permite “limpiar” [...]

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