Share Dumb Little Man tiene un muy buen artículo sobre meditación, en el que nos detalla maneras de meditar, aprender a hacerlo y utilizarlo, pero específicamente diseñado para personas impacientes y algo escépticas al respecto. La idea es, pues, dedicar las actividades mencionadas en el post, a limpiar nuestra mente, dejarla “en blanco” Aquí, algunos [...]
Sigue leyendo...4. December 2007
ShareVi este artículo de “casi zen master” Brad Isaac y, viviendo en un país donde el tráfico vehicular es super caótico (a punto de empeorar por las festividades y porque a todo el mundo se le ocurre romper pistas y arreglarlas al mismo tiempo, cerca a Navidad) no pude resistir la necesidad de traducirlo. Para [...]
Sigue leyendo...29. November 2007
ShareLas páginas se están haciendo demasiado complicadas de leer por el pequeño tamaño que tienen las letras? O que tal si han encontrado una página web que tiene un genial contenido, pero cuyo fondo amarillo fosforescente nos obliga a tomar pequeños descansos cada minuto para poder seguir leyendo? Debido a la gran cantidad de sitios [...]
Sigue leyendo...13. November 2007
ShareQue Cosa! Ya lo oímos por todos lados. Un banco tiene como slogan, “adelante”. Todos nos dicen siempre “avanza, avanza”. Y como resultado? Como resultado tenemos una vida por la que venimos y nos vamos siempre apresurados, siempre tratando de avanzar más rápido que los demás. De lo que no nos percatamos a menudo, sin [...]
Sigue leyendo...12. November 2007
ShareHmm, buen tip que debió haber sido publicado ayer (aunque como es preventivo, supongo que el momento perfecto, hubiese sido el viernes pasado, no?). Pero bueno, puede bookmarkearlo para futuro uso: Tomar 1000 a 3000 mg de ginseng antes de la fiesta. Podremos soportar mejor los efectos del alcohol, y nuestra mente estará más centrada, [...]
Sigue leyendo...30. October 2007
ShareCómo están sentados en este instante? Sabían que con una buena postura no sólo pueden reducir el dolor de espalda por pasar mucho tiempo sentados frente a la PC, sino que también podemos prevenir cualquier malestar que venga en un futuro? Basta con darle un vistazo a la “vida moderna“, o basta, realmente, vernos ahorita [...]
Sigue leyendo...16. October 2007
ShareNo es para nada un “modelo a seguir”, sino más bien, todo lo contrario: evitar, haciendo todo lo posible, tener un escritorio o área de trabajo como estos ejemplos. mas fotos aqui
Sigue leyendo...2. October 2007
ShareOtro artículo de calidad, cortesía de Achieve-IT. Esta vez, ejemplifican a Leonardo DaVinci, quien, aparte de ser el genio más grande del mundo, sabía como cuidar su salud (después de todo, para llegar a la edad que debió haber llegado, según retratos suyos, debió de haber comido bastante sano). Entre los tips que Brad nos [...]
Sigue leyendo...1. October 2007
Share Si estamos viendo nuestro fondo de pantalla (sin una aplicación abierta), quizás no estemos siendo tan productivos, pero si nos encontramos en una situación de receso, quizás después del lunch break, o al empezar el día, ver un fondo de pantalla “productivo” puede ser estimulador. Y, en realidad, cualquier fondo de pantalla puede tener [...]
Sigue leyendo...24. September 2007
ShareEste artículo lo leí hace una semana aproximadamente, y me gustó tanto, que no tardé en disparar un mail a Dustin Wax, el autor original de la nota, y pedirle los permisos necesarios para poder traducirlo y, pues, compartirlo con todos ustedes. Y no sólo es útil para padres, como el título implica, sino son [...]
Sigue leyendo...24. September 2007
ShareQue sabiduría le daríamos al mundo, si fuese nuestra última oportunidad? Esto es lo que muchas universidades preguntan a profesores: que den exposiciones “finales” hipotéticas, como pensando qué es lo que más les interesa. Pues para Randy Pausch, un profesor de 47 años de la Universidad de Carnegie-Mellon, esta charla final no tiene nada de [...]
Sigue leyendo...22. September 2007
ShareSi, claro, todo lo ergonómico suena bonito, pero estamos aplicándolo a nuestra área de trabajo? Esta página de Ergotron nos permite, con tan solo brindarles nuestra altura, saber qué tan alto debe estar nuestra silla, o qué tan alto deben estar nuestros codos, y el mismo monitor. Aquí un ejemplo Con tan solo elegir [...]
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6. December 2007
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